秋から冬にかけて、食べ物がますますおいしくなる季節です。旬の野菜もお魚もおいしいものが盛りだくさん！
忘年会、クリスマス、新年会と楽しいイベントだらけでついつい飲み過ぎたり、食べ過ぎたりしてしまいますよね。体重計に乗るのが怖い……なんて思っている人、多いんじゃないでしょうか。
実は冬の方がダイエットには適しているのです。
夏より基礎代謝が高いので、痩せやすいそうですよ！ ……と言っても、食べすぎには注意したいですね。
「ダイエットをする夢」を見たら、心と体が発するサインかもしれません。どんな意味があるのか、みていきましょう。
「心の整理」を求めるサイン
ダイエットをする夢は、「自分の内面にある不要なものを片付けたい」という気持ちの表れです。贅肉を落とすように心に溜まったものを片付けて、心を成長させるための時期と言えるでしょう。
かたくなだった自分から解き放たれ普段よりも社交的になるので、友人関係を広げやすくなります。
特に、自分のプロポーションが良くなる夢は、人気運上昇のサインですよ！
恋愛運も心の大掃除がうまくいくほど上昇します。ただし、女性は過度なダイエット衝動を感じることもあるので、健康が第一であることを忘れないよう注意が必要です。
お金の使い方にも注目！
ダイエットをする夢は、余分なものを体の外に出すことを暗示しています。お金に関しては溜め込むよりも使う方が運気をアップさせられるでしょう。
とはいえ、衝動買いはいけません。習い事などの自分磨きや、自分の運気アップにつながることにお金を使ってください。
特に、お疲れ気味の友人にご飯を奢るなど、他人をサポートするためにお金を使うと運気がアップしますよ！
心にも体にも、無理は大敵です！
ダイエットをする夢は、心の中に溜まったモヤモヤを片付けたいと思いつつも、うまくできていないというサインの場合もあります。
そのときは無理に片付けようとせず、自然に気持ちが変わるのを待ちましょう。
また、ダイエットをする夢には体調の低下を暗示する意味もあるので、もしも体調が悪いと感じたときには、 大事をとってしっかりと休んでくださいね。
他にも気になる夢を見たときは、夢辞典で検索してみてくださいね。
