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夢日記指南 �T



今回は、夢に出てきた事柄を現実に活かす方法の一つとして、「夢日記」をつける、ということをご紹介たいと思います。

「夢日記」というのは、読んで字のごとく、「夢」の日記です。
私たちは現実の世界であったことを日記につけますが、夢についても、行ってみようということです。

不思議なことに、「夢日記をつけよう」と決心すると、夢の内容が大きく変わってくることがあります。
どう変わるかというと、より生き生きと、イマジネーションにあふれた夢を見るようになるのです。
まるで、「夢ととことん付き合う決心をした」という私たちの意気込みが、夢を司る神様に、伝わったのではないかと思えるほどです。

そして、夢日記を見さえすれば、私たちはいつでも必要なときに、自分の見た夢を思い出すことができるのです。