�Z−�X　夢と不安

夢と不安



私たちは、夢の中でよく不安な気持ちに襲われます。

何かに追いかけられたり、恋人が浮気をしたり、学校や職場に遅刻したり、まっさかさまに落ちていったり……。

ときには、冷や汗びっしょりで目を覚ますこともあるでしょう。このように、不安な気持ちに襲われる夢は、現実の世界で、その人の心に根深い不安が巣くっていることを示します。おそらく不安をつくる原因は、夢を見たその人も、よくわかっているはずです。

目が覚めているときは不安を無理やり押し殺すこともできますが、夢の中まではコントロールできません。しかし、夢はあなたを苦しめるためのものではありません。むしろ、その状態を放置せず、一刻も早く改善すべきであることを、あなたに気づかせようとしているのです。

不安の原因となるものを取り除くか、もしくは不安を克服するような精神状態をつくるか、どちらの方法でもいいの です。夢から送られたサインを見のがさず、現実に立ち向かっていくのが賢明でしょう。

また、夢の中でも、恐怖や不安の原因となるものに、すすんで直面すると、現実を打破する力やヒントが得られるはずです。