2026年の「小満（しょうまん）」は５月21日ごろです。
でも、小満って何？
あまり馴染みのない言葉ですが、昔の人は、特定の時期を「小満」と名付け、小満に合わせた行動を心がけていました。そのことで、大自然のエネルギーを味方につけ、運気がアップすることを体感していたからなのです。
今回は、そんな「小満」について、スピリチュアルな観点も含めて、いろいろとお教えいたします。
小満とは
昔の人は、「太陽が１年をかけて移動する空の通り道（黄道）」を24等分し、季節の変化を細やかに観察していました。
ここから生まれたカレンダーは「二十四節気（にじゅうしせっき）」と呼ばれています。
古人は、これを農作業などに役立てるだけでなく、開運をもたらす「季節のエネルギーに合った行動」の指針としていました。
「二十四節気」の８番目に訪れるのが「小満」です。
2026年は「５月21日頃から６月５日頃までの約15日」の期間となっていますよ。
小満は、ちょうど春から夏への移行期。太陽のパワーが強まり、草木が成長して茂り、万物が満ち始める（あらゆる生命の命が輝く）時期の名称なのです。
小満の時期の心がけ
時節に合わない行動は、実りに繋がりにくいもの。たとえば、真冬、雪が積もる畑にタネをまいても、直ちに芽が出てくることはありませんね。
昔の人は、「人間も大自然の一部」と考えていました。
だからこそ、大自然のエネルギー（時節）に調和した行動が、運気を伸ばすと考えて実践していたのです。この指針となっていたのが「二十四節気」でした。
「二十四節気」が現在も廃れていないということは、やはり、何かの「真実」があるからなのでしょう。私たちも、古人にならって、小満の期間は、時節にふさわしい行動を心がけると、運気を上げていくことができそうですよ。
小満の時期の心がけとは「焦らず、満ちるのを信じる」です。
小満は、種から芽吹いた命が着実に育ちはじめる「静かな充実の季節」。すぐに結果を求めず、焦らずに、自然のリズムを信頼すること（自然のリズムに身を委ねること）が開運につながりますよ。それを実感していたからこそ、古人は、この時期の名前を「少し満足する」という意味の「小満」に決めたのです。
なので、結果を求めて焦らず、「完璧にはなっていないが、今の自分でも十分頑張っている」「これだけ準備ができた」といった
「小さな幸せを感じる心の余裕」を大切にしてみましょう。この心がけが幸運を呼び寄せますよ。
小満にやるべきこと
小満は「満ちる手前」の時期です。
焦って結果を出そうとするより、「今ある豊かさに気づくこと」を意識することが大事。その心の余裕が、次の節気である「芒種（ぼうしゅ）」に向け、より大きな実りをもたらす土壌となりますよ。
とは言うものの、小満の時期に、何の目標も立てず、何の行動もせず、ただ、ホンワカしていてよいのかというと、もちろん、それはNG。まずは目標を立て、目標の実現に向けて、今できることを、少しずつ積み上げていきましょう。
しかし、小満の時期は、努力しているのに、停滞しているように見えたり、なかなか成果が出せなかったりするもの。そんなときにも焦りは禁物ですよ。
「完璧を求めすぎる」「成果を急ぐ」「自分を否定する」は、小満の時期のNG行動です。まいたタネから芽吹いた命の生育を心穏やかに見守るような心がけを大切にしてみてくださいね。
もし、気持ちが暗くなってきたら、小満の時期は太陽パワーがどんどん満ちています。その太陽から元気をもらいましょう。
少し早く起きて、朝日を眺めるのが最も効果がありますよ。あるいは、緑豊かな場所に行くなどして、植物に親しみ、植物を通して「命の輝き」をもらうのも効果があります。
以上のことを参考に、小満の時期（５月21日頃から６月５日頃までの約15日間）を、有意義に過ごしてくださいね。
